Kariera

Czy rzucić pracę, nawet bez nowej oferty w ręku?

Czy złożyć wypowiedzenie już teraz, czy zostać na etacie i szukać nowej pracy, póki jeszcze mam pensję?

Według ustawy o rynku pracy z 2025 r. odejście na własne wypowiedzenie zwykle zamyka drogę do zasiłku dla bezrobotnych, a porozumienie stron przesuwa go o 90 dni. Do tego dochodzi okres wypowiedzenia, który po trzech latach w firmie trwa trzy miesiące. Zanim złożysz pismo, zważ zdrowie, oszczędności i to, jak szybko realnie znajdziesz coś nowego.

Krótka odpowiedź

Odejdź, jeśli praca szkodzi twojemu zdrowiu, szczera rozmowa z przełożonym niczego nie zmieniła, a masz odłożone co najmniej pół roku wydatków. Licz się z tym, że po własnym wypowiedzeniu zasiłku dla bezrobotnych zwykle nie będzie, a po porozumieniu stron dostaniesz go dopiero po 90 dniach. Jeśli problemem jest jeden trudny projekt albo oszczędności starczą na miesiąc czy dwa, zostań i szukaj nowej pracy, póki masz etat.

Bilans szablonu

Raczej nie

Argumenty przeciw mają przewagę, ale nie miażdżącą.

45%
Za
55%
Przeciw
Najmocniejszy argument za

Chroniczny stres odbija się na śnie i zdrowiu, a urlop niczego już nie zmienia

Największe ryzyko

Odejście na własne wypowiedzenie oznacza zwykle brak zasiłku dla bezrobotnych

Jak działa werdykt

Każdy element liczy się z wagą, którą mu nadasz. Podpunkty mogą wzmocnić lub osłabić swój element nadrzędny o maksymalnie 50% — Twoja własna ocena zawsze pozostaje najważniejsza.

Dotknij dowolnego argumentu poniżej, aby go wyłączyć, i obserwuj, jak porusza się bilans — podargumenty zmieniają wagę swojego elementu nadrzędnego.

Za

Przeciw

Dostosuj do siebie

Dopasuj argumenty i wagi do swojej sytuacji — werdykt przelicza się na żywo.

Sprawdź, zanim zdecydujesz

  • Policz oszczędności w miesiącach podstawowych wydatków, bez liczenia na zasiłek z urzędu pracy
  • Sprawdź w umowie swój okres wypowiedzenia i zapytaj, czy firma zgodzi się go skrócić
  • Jeśli pracodawca zalega z pensją lub toleruje mobbing, skonsultuj w PIP albo u prawnika odejście z art. 55 § 1¹ KP
  • Ustal, co tracisz przy odejściu teraz, np. premię roczną, trzynastkę albo prywatny pakiet medyczny
  • Odbierz świadectwo pracy i bez nowego etatu od razu zarejestruj się w urzędzie pracy, żeby nie zostać bez ubezpieczenia w NFZ
  • Przed złożeniem pisma odbądź dwie, trzy rozmowy rekrutacyjne, żeby poznać swoją wartość na rynku

Najczęściej zadawane pytania

Czy dostanę zasiłek po złożeniu własnego wypowiedzenia?
Zwykle nie. Ustawa o rynku pracy i służbach zatrudnienia odbiera prawo do zasiłku osobie, która przed rejestracją w urzędzie pracy sama wypowiedziała ostatnią umowę. Wyjątki to zmiana miejsca zamieszkania i rozwiązanie umowy w trybie art. 55 Kodeksu pracy, np. gdy pracodawca ciężko naruszył swoje obowiązki. Przy porozumieniu stron zasiłek dostaniesz, ale dopiero po 90 dniach od rejestracji.
Jak długo trwa okres wypowiedzenia?
Zależy od stażu u danego pracodawcy. Przy zatrudnieniu krótszym niż 6 miesięcy to 2 tygodnie, od 6 miesięcy miesiąc, a po 3 latach już 3 miesiące. Po złożeniu wypowiedzenia możecie się z szefem umówić na wcześniejszy koniec umowy, ale tryb odejścia się nie zmienia i nadal liczy się ono jako wypowiedzenie pracownika. Przez cały ten czas dostajesz pensję i możesz chodzić na rozmowy.
Co z ubezpieczeniem zdrowotnym po odejściu z pracy?
Ubezpieczenie z umowy o pracę wygasa, a prawo do leczenia w NFZ trwa po nim tylko przez krótki czas. Jeśli nie masz od razu nowego etatu, zarejestruj się w powiatowym urzędzie pracy, który zgłosi cię do ubezpieczenia zdrowotnego nawet wtedy, gdy zasiłek ci nie przysługuje. Inna droga to zgłoszenie przez współmałżonka jako członka rodziny albo dobrowolne ubezpieczenie w NFZ.
Jak odróżnić wypalenie od gorszego okresu?
Gorszy okres kiedyś się kończy, bo projekt się zamyka, trudny kierownik odchodzi albo mija sezon. Wypalenie trwa miesiącami, urlop przestaje pomagać, a niedzielny wieczór zaczyna się od ścisku w żołądku. Przy silnych objawach idź do lekarza rodzinnego lub psychiatry, do którego w NFZ nie potrzebujesz skierowania. Zwolnienie lekarskie da ci czas na spokojną decyzję zamiast wypowiedzenia złożonego w emocjach.

Czy złożyć wypowiedzenie już teraz, czy zostać na etacie i szukać nowej pracy, póki jeszcze mam pensję?

Dostosuj do siebie