人間関係

元カレ・元カノと復縁すべき?やり直す前に確かめたい、別れた理由は本当に変わったか

別れた恋人とヨリを戻すのは、もう一度やり直す本当のチャンスなのでしょうか。それとも、寂しさや楽しかった思い出に引っぱられているだけなのでしょうか?

別れて数か月たっても、ふとした瞬間に相手を思い出す。インスタのストーリーをつい見てしまう。復縁を考えるのは珍しいことではありませんが、同じ理由でまた別れてしまうカップルもいます。決め手になるのは恋しい気持ちの強さではなく、別れの原因になった問題が実際に変わったかどうかです。相手に断られたあとの連絡の仕方や、復縁をうたう占いへの注意も含めて考えます。

手短に言うと

別れた原因が遠距離や転勤、仕事の忙しさのような状況で、それがもう変わっているなら、復縁はやり直す価値のある選択です。相手の浮気や暴言、お金の問題が原因だったなら、謝罪ではなく数か月にわたる行動の変化を確かめてからにしましょう。連絡したくなるのが寂しい夜やSNSを見た直後ばかりなら、相手その人より、恋人のいる生活を恋しく思っているのかもしれません。相手に断られたときは、そこで連絡をやめることが自分を守ることにもなります。

テンプレートの天秤

ややノー

デメリットがやや優勢ですが、大差ではありません。

41%
賛成
59%
反対
最も強いメリット

別れた原因は遠距離や転勤、仕事の忙しさで、その状況はもう変わった

最大のリスク

別れては戻るのをもう二回以上くり返し、毎回同じ理由で終わっている

判断のしくみ

各項目は、あなたがつけた重みで計算されます。サブの論点は親を最大 50% まで強めたり弱めたりできますが、あなた自身の評価が常に主役です。

下の論点をタップしてオフにすると、天秤が動くのが見えます。サブの論点は、その親の重みを変化させます。

メリット

デメリット

自分のものにする

論点と重みをあなたの状況に合わせて調整すると、判断がリアルタイムで再計算されます。

決める前のチェック

  • 別れた理由を一文で書き、その理由が今どう変わったかを具体的な出来事で説明できるか試す
  • 相手のSNSを一か月ほどミュートし、それでも気持ちが続くかを確かめる
  • これまで別れては戻った回数と、毎回の別れの理由を並べてみる
  • 連絡するのは一度だけと決め、断られたらそれ以上は送らない
  • 復縁をうたう占いや業者にお金を払う前に、消費者ホットライン188などで相談する
  • やり直すなら、連絡の頻度やお金、結婚の時期など、前回もめた点の約束を最初に話し合う

よくある質問

復縁はうまくいくものですか?
なぜ別れたかで、見通しはかなり変わります。遠距離や転勤、就職したばかりの忙しさのように状況が原因だったなら、その状況が変われば関係も立て直しやすくなります。浮気や暴言、お金の問題のように相手の行動が原因だったなら、謝罪の言葉ではなく、数か月かけて行動が変わったかどうかを見る必要があります。寂しさだけで戻った場合は、同じ理由でまたぶつかりやすいものです。
相手が恋しいのか、恋人がいる状態が恋しいだけなのか分かりません
思い出すのが、口ぐせや考え方、苦手だったところまで含めた「その人」なのか、休日の予定や寝る前のLINE、クリスマスを一緒に過ごす相手がいたことなのかを比べてみてください。後者ばかりが浮かぶなら、ほかの誰かでも埋まる寂しさかもしれません。その場合、復縁しても別れる前と同じ不満が戻ってくる可能性があります。
冷却期間は、どのくらい置けばいいですか?
決まった期間はありません。日数より目安にしたいのは、別れたときの話を思い出しても感情的にならずに話せるか、相手がいなくても日々の生活が回っているかです。その間も元恋人のSNSを見続けていると、気持ちは落ち着くどころか揺れ戻しやすくなります。ミュートや非表示を使って、一度しっかり距離を置いてみてください。
連絡したら断られました。もう一度だけ会いたいと伝えてもいいですか?
はっきり断られたなら、そこで止めてください。拒まれているのに電話やLINEを続ける、会うことや交際の再開を求める、待ち伏せするといった行為は、ストーカー規制法の「つきまとい等」にあたることがあり、警察から警告を受ける場合もあります。共通の友人に何度も伝言を頼むのも避けましょう。気持ちの整理がつかないときは、信頼できる人や相談窓口に話を聞いてもらうほうが、自分のためになります。
復縁を叶えるという占いに、お金をかけてもいいですか?
慎重になってください。大阪府などの自治体は、無料鑑定をうたうサイトから有料のやり取りに誘導され、「今やめると不幸になる」と引き止められて高額を払ってしまうトラブルに注意を呼びかけています。恋愛運についての甘い言葉に返信を重ねるほど、ポイント代がかさむ仕組みです。おかしいと感じたら退会前にやり取りをスクリーンショットで残し、消費者ホットライン188に相談しましょう。

別れた恋人とヨリを戻すのは、もう一度やり直す本当のチャンスなのでしょうか。それとも、寂しさや楽しかった思い出に引っぱられているだけなのでしょうか?

自分のものにする